Częste choroby, bóle głowy, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze – to wszystko choroby cywilizacyjne, na które zazwyczaj zapadają mieszkańcy większych miast. Przyczyną niektórych dolegliwości jest silne zanieczyszczenie powietrza, jednak w większości przypadków winny jest niewłaściwy sposób odżywiania. Nieregularne spożywanie posiłków, niezdrowa, przetworzona żywność. Dlatego jeśli chcemy zadbać o nasz organizm, powinniśmy zacząć od diety. Przydatny jest detoks – taki oferuje w Gołubiu dr Ewa Dąbrowska. Lecznicza głodówka pozwala usunąć toksyny i jest pierwszym krokiem ku zdrowemu odżywianiu się. Efektem pobocznym jest także redukcja masy ciała.

Rehabilitacja pod okiem lekarzy

Gołubie to nie tylko miejsce, w którym dowiadujemy się, jak ma wyglądać dieta, ale również ośrodek, w którym możliwa jest rehabilitacja. Centrum Rehabilitacji i Zdrowia „U Haliny” oferuje wyjazdy wypoczynkowe dla osób chcących zmienić swój tryb życia – nawyki żywieniowe czy naturalnymi, sprawdzonymi metodami zwiększyć swoją odporność oraz sprawność. Rehabilitacja jest doskonałym sposobem na odzyskanie kondycji fizycznej. Ćwiczenia wykonywane pod okiem specjalistów wpływają korzystnie nie tylko na tych, którzy mają problemy z poruszaniem się, ale również zdrowych chcących poprawić swoją kondycję. W ośrodku „U Haliny” można również liczyć na fachową opiekę medyczną. Rehabilitacja i dieta odbywają się pod czujnym okiem lekarzy.

Wypoczynek na Kaszubach

Centrum Rehabilitacji i Zdrowia znajduje się w Gołubiu. Malowniczej miejscowości położonej na Kaszubach, a dokładniej – na terenie Kaszubskiego Parku Krajobrazowego w bliskim sąsiedztwie jeziora Dąbrowskiego oraz Gołubiańskiego Ogrodu Botanicznego. Uczestnictwo w turnusie nie ogranicza się więc wyłącznie do rehabilitacji i zgłębiania tajników diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, ale jest także doskonałą formą wypoczynku na łonie natury.